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爵士舞培训家可以考取专业的爵士舞考级证书呼市爵士舞

面议元2023-03-09 22:45:18

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类别	舞蹈培训(爵士舞培训)	详细地址	盘古大厦7楼
QQ号	1036246593	微信号	15326043144

爵士舞培训家可以考取专业的爵士舞考级证书呼市爵士舞

爵士舞：

动作要素：

1. 利用曲膝，使身体重心更接近地面。

2. 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的佼佼者。

3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

4. 强调角形及线条性的动作。

5. 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。

6. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出。

舞蹈要求：

爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。

在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓，这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。

爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的

那老师就会从你的肌力和肌耐力去着重的训练你

不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外

那老师就会从你的柔韧性去训练你

诸如此类等等。。。

协调性，灵活度，身体组合等老师都会带你们系统训练

课程设置：爵士舞基础班，教练班可考证

更多请致电咨询

地址：呼和浩特市回民区中山西路盘古大厦7楼

路线：公交海亮广场下车即可王府井与海亮广场中间

阿狸老师电话同号

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